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失眠是指晚上难以入睡或容易中途醒来，影响到日常生活和健康的一种症状。除了生活习惯和心理状态等因素外，饮食也是影响睡眠的一个重要因素。有些蔬菜和水果本身就具有一定的

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饮酒是一种文化和社交现象，而醉酒是一种会让人感到非常难受的体验。但是，当你醉酒后，你可能会面临许多问题，例如头痛，口干舌燥，恶心和呕吐等等。因此，找到一种有效的解

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