艾灸作为一种起源非常古早的保健方式,其实对于身体是有非常好的理疗效果的,但是在近些年很多朋友的口口相传中,艾灸甚至几乎成为了一种能治百病的“灵丹妙药”,还有网友称“艾灸害了我的家庭”。为什么说艾灸害了我的家庭呢?其实艾灸在燃烧的时候会产生强致癌物。
1、艾灸的本质,其实就是依靠“灸”的热量来达到扩张血管,增加局部血流量的作用,从而来达到缓解疼痛、软化肌肉等效果。但要注意的是,这里的效果其实只和热量有关,也就是说,你用暖宝宝或者热水袋,其实效果也不会差多少。至于网传的“在穴位附近艾灸效果更好”就更是无稽之谈了,毕竟经络这个东西目前也没有特别科学的方法来证明其存在。
2、而艾灸所使用的艾叶在燃烧过程中,会释放出多达100多种化学物质,其中有不少成分都是对身体毒害不小的,例如守萜酮、焦油、苯甲醛、苯酚等各种物质,这些物质大多都是属于致癌或强致癌物质。我们都知道香烟中也包含有焦油,而做一次艾灸所摄入的焦油,大致等于连续抽烟20-40支左右。
3、所以如果家里有人感冒咳嗽了,该就医就去医院,该吃药就按时吃药,艾灸的治疗效果微乎其微,而提高抵抗力更是不需要艾灸,除非你相信吸烟、吸雾霾对孩子也是有好处的。
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