在很多情况下,我们咳嗽都是因为上呼吸道感染的原因,通俗来讲就是感冒,是包括鼻腔、咽喉在内急性炎症。但其实咳嗽最怕一碗水了,那就是止咳效果非常好的罗汉雪梨。
1、冰糖雪梨
梨是一种我们日常生活中非常常见的水果,一年四季都可以买到,价格不贵但味道很好,甜中带酸,而且还有很好的清热润肺效果,入肺经和胃经。而罗汉果本身也有很好的清凉止咳的效果,两者放在一起就可以有非常明显的清热止咳的疗效了。如果想要更好的口感,还可以适量往里面加入一些枸杞。
2、蜂蜜生姜萝卜水
咳嗽本身就是一种上呼吸道疾病,往往都是风寒所致。而生姜对于驱寒有着非常良好的表现,还可以配合蜂蜜有温肺止咳的效果。同时白萝卜里面也含有十分充足的蛋白质、脂肪和钙元素,具有着相当不错的消炎止咳的效果。
3、枇杷膏煮水
枇杷能够止咳应该大部分朋友都清楚的事情,毕竟枇杷膏应该算是我们在日常生活中使用频率最高的止咳药物了。如果想要止咳的时候,可以直接使用一部分枇杷膏来煮水喝,或者是直接使用新鲜枇杷煮水也有不错的效果。
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