三伏天因为炎热的天气，所以是一年中最适合排湿、排寒的时候，那么在三伏天怎么排湿气寒气呢？其实在三伏天排湿气的方法有很多，比如运动出汗、刮痧拔罐、饮食调理等等，下面

拔罐是中医传统疗法之一，常用于放松肌肉、缓解疼痛、促进血液循环等方面。在使用拔罐的时候，有一些人认为拔罐是一种伤气的方式，而另外一些人则认为拔罐是一种补气的方式。

橘红泡水喝是很多人喜欢的一种喝水方式。橘红泡水除了可以增加水的口感外，还有许多益处，如帮助降压、降血糖、促进消化等。然而，喝橘红泡水也有一些禁忌，如果不注意，可能

夏天是一个适合吃黄瓜的季节，多吃黄瓜清热解暑，还有帮助减肥的功效。不过，黄瓜虽然好吃，但在吃的时候有些食用禁忌，不然会对身体产生不好的影响。下面和大家分享一下吃黄

甲亢作为一种高代谢转化的病症，身体会比平时消耗更多的能量，所以往往患者的食量也都会比较大。而甲亢患者的饮食方面禁忌其实并没有太多，很多食品都能吃，但一定要注意避开

艾灸是古人疗养身体常见的一种方法，现在很多人也很喜欢艾灸。不过，艾灸虽然对身体好，但有很多地方需要注意，不然会起到反作用。下面和大家分享一下艾灸的最佳时间和禁忌，

拔罐应该是很多朋友都非常喜欢的一种保健项目吧，这种属于是中医外治的一种治疗手段，是通过罐子内负压来起到通络的效果。但是我们在享受拔罐的时候也要注意，拔罐是有很多禁

很多女生都想通过喝柠檬水变白，虽然柠檬水确实有美白的作用，但在喝的时候需要注意一些问题，不然喝了和没喝一样。柠檬泡水喝的9大禁忌，想要通过柠檬美白的朋友快来看看吧。

不管是大手术还是小手术之后，人都是非常脆弱的，不仅要注意补全营养，还要注意有些食物会对伤口恢复不利，最好不要吃。手术后十大禁忌发物，容易引起伤口发炎。不过最好还是

陈皮是一种比较常见的中药，很多人都会自己买点回来泡水喝。虽然陈皮泡水对身体很好，但并不是所有人都适合喝陈皮水的。陈皮泡水喝的9大禁忌，经常喝陈皮水的人需要注意一下。